イモ、イモ、イモ。 とにかく焼き芋がうまい。 夜はサークルの食事会。ねぎしゃぶのコース。 ねぎ焼き、豚バラ焼き、せせりポン酢、鶏モモソテー…と、肉肉肉、だった。 とどめに、チョコレートケーキ。バレンタインだからね〜

朝からひたすらイモ、イモ、イモ。 昼は職場の食堂でハヤシポークライス。 夕飯は、また友だちの家でダイエット合宿。 サラダと豆腐。

UNIQLOのXLの服も入らなくなった。 もうどうしていいかわからん。 夜は友だちの家で、ダイエット合宿と銘打ち、 サラダ中心にすませた。 私は汁物、鍋物が好きなんだけど、ダシ汁飲むと着実に塩分過多で、むくんで太るからなぁ。 あんまり腎臓の機能がよくな…

新記録だ。怖い。人間どこまででも太れるな。 朝から、絶望スパゲティとたらこスパゲティ2人前を食べ、チゲ鍋をどんぶり2杯食べ、混ぜご飯を1合たべ、煎餅も食べた結果が、3キロ増量。 怖い。体重減らさないと、死ぬと思う。

眠い！睡眠時間短い。がんばるしかない。 豆腐チゲスープを2杯。 昼ごはんも15分しか食べる時間はなく、ただひたすら食べる食べる食べる… 注文したあとで、今夜の食事会もカレー屋だったと思い出した。味合わずに食べたら実質カロリーゼロ、とか誰か証明して…

朝は豆腐チゲスープ。夜中に食べてるからね…そりゃ太るわな… 昼ごはん食べる暇もなく、夕方やっとコンビニおにぎりとパン。 カステラなどもらうも、がんばって食べないでいたが、とにかくお腹がすいた。そりゃそうだ。退勤時間1時過ぎだもの。 空腹のまま寝…

着実に太ってきている。2週間の努力も2日の暴飲暴食で水の泡。 朝ごはんは、具だくさんチゲスープ、2杯 サツマイモ。 夜中まで仕事、パンやらいなりずしやら、 コンビニで爆買い&爆食

あれだけ暴飲暴食したのに、体重が減少していてうれしい。しかし、痛いしっぺ返しがありそうだ。 ブランチは、豆腐チゲスープ (豚肉、あさり、もやし、えのきだけ) うまい。 あさりと味一ネギで、夜はボンゴレスパゲティにしようと思った。あさり、うまい。 …

朝から爆食した。サツマイモ2本、晩白柚3房？ ハムエッグ(卵2個) 昼ごはんは、お好み焼き、夕ごはんは、恵方巻き。東北東の恵方を向いて、お願いごとをしながら食べましたよ。 とにかく、昨夜から次から次に食べている。 病院から、高血圧症はどうなったかと…

昨夜は深夜、めちゃめちゃお菓子を食べた。 プリッツ1箱、コンビニでおかきを買って食べた。帰宅してから糞詰まりが解消され、今朝の体重は、昨日よりは少し軽かった。空腹は辛い。もうどうなってもいいと思ったもんなぁ。この週末も、暴飲暴食は避け、地味…